Comida Integral, Recetas, Recetas macrobioticas y naturistas
Empanadas Adzuki y Puerro – Berenjena y Tofu
Cómo hacer empanadas integrales al horno de adzuki y berenjenas
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Milanesas de poroto tape o cualquier legrumbre
Hice estas milanesas de poroto tape pero en realidad pueden usar cualquier legumbre que haya en casa. Garbanzos, frijoles,…
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Omelet de poroto mung o soja verde
Encontrar un buen sustituto de huevo siempre es una alegría y con estos porotos me ha sorprendido lo bien…
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Chili con carne vegano
El chili o chile con carne es una preparación de carne y alubias (porotos o frijoles). Para hacerlo vegano…
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Tartaletas de alubias Lima-Chocolate. Repostería nutritiva
¿Imaginaste alguna vez usar un bote de alubias blancas como relleno para una cheesecake?
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Hamburguesas de alubias negras
Estas hamburguesas vegetales de frijoles (alubias negras o poroto negro) son riquísimas y una receta excelente para las personas…
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Arroz congrí, mojo cubano con yuca y seitan encebollado
Este es un plato cubano 100% y veganizado, el arroz congrí (o arroz congrís) y tenemos el lujo…
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Queso Vegano (tipo americano)
Queso vegano estilo Americano con alubias blancas. Queridas amigas acá les pasamos una receta de queso que hicimos un…
